Đi máy bay bị ù tai, đau tai khi hạ cánh, hay đi bơi về bị nước vào tai gây khó chịu là những tình huống rất nhiều người gặp phải. Một đôi nút tai phù hợp có thể giải quyết phần lớn các vấn đề này.
Tuy nhiên, bịt tai đi máy bay và bịt tai bơi lội là hai nhu cầu khác nhau, cần hai loại sản phẩm khác nhau. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ cơ chế, chọn đúng loại và sử dụng an toàn.
Vì sao đi máy bay hay bị ù tai, đau tai
Khi máy bay cất cánh và đặc biệt là khi hạ cánh, áp suất trong khoang thay đổi nhanh. Áp suất bên ngoài màng nhĩ thay đổi nhưng áp suất trong tai giữa chưa kịp cân bằng, khiến màng nhĩ bị kéo căng.
Bình thường, vòi nhĩ (ống Eustachian) nối tai giữa với vùng mũi họng sẽ mở ra để cân bằng áp suất. Khi bạn nuốt hoặc ngáp, vòi nhĩ mở và bạn nghe tiếng "lụp bụp" trong tai.
Nếu vòi nhĩ hoạt động chậm, áp suất không cân bằng kịp, bạn sẽ thấy ù tai, nghe kém, đau tai. Tình trạng này gọi là chấn thương áp lực tai, thường nặng hơn ở người đang bị cảm, sổ mũi, viêm xoang hoặc dị ứng.
Giai đoạn hạ cánh thường gây khó chịu nhiều hơn cất cánh, vì vòi nhĩ dễ cho không khí thoát ra hơn là đi vào.
Bịt tai đi máy bay có tác dụng gì
Giảm tiếng ồn trong khoang
Tiếng động cơ và tiếng gió trong khoang máy bay tạo ra mức ồn liên tục trong suốt chuyến bay. Trên các chuyến bay dài, tiếng ồn này gây mệt mỏi, khó ngủ, khó tập trung làm việc.
Nút tai xốp thông thường giúp giảm đáng kể tiếng ồn này, giúp bạn nghỉ ngơi tốt hơn và xuống máy bay ít mệt mỏi hơn.
Hỗ trợ giảm khó chịu do thay đổi áp suất
Trên thị trường có loại nút tai chuyên dụng cho máy bay, có bộ lọc bên trong giúp làm chậm tốc độ thay đổi áp suất tác động lên màng nhĩ. Nhiều người dùng cho biết loại này giúp giảm ù tai khi hạ cánh, dù bằng chứng khoa học về hiệu quả vẫn còn hạn chế.
Cần hiểu rằng nút tai không thay thế được cơ chế cân bằng áp suất tự nhiên của vòi nhĩ. Các thao tác nuốt, ngáp vẫn là cách quan trọng nhất.
Cách chọn bịt tai đi máy bay
Nếu mục đích chính là giảm ồn để ngủ
Nút tai xốp polyurethane là lựa chọn tốt, mềm, dễ đeo, giá thấp. Bạn có thể dùng nút tai Honeywell MXM-1 hoặc nút tai Delta Plus Conic200.
Với hành khách, không cần chọn loại có chỉ số giảm ồn quá cao. Bạn vẫn cần nghe thông báo của tiếp viên và tổ bay. Tham khảo cách đọc chỉ số qua bài NRR là gì, SNR là gì.
Nếu thường xuyên bị đau tai khi hạ cánh
Nên tìm loại nút tai chuyên dụng có bộ lọc điều áp và đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất về thời điểm đeo và tháo.
Nếu đau tai khi bay xảy ra thường xuyên hoặc dữ dội, hãy hỏi ý kiến bác sĩ tai mũi họng trước chuyến bay tiếp theo.
Mang theo hộp đựng
Nút tai dùng khi di chuyển dễ bị bẩn nếu bỏ túi áo. Loại nút tai có hộp đựng Delta Plus Conicfir050 rất tiện để mang theo trong hành lý xách tay.
Mẹo giảm ù tai khi đi máy bay
Nuốt nước bọt, nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo trong lúc máy bay cất cánh và hạ cánh để kích thích vòi nhĩ mở.
Ngáp hoặc làm động tác như ngáp nhiều lần.
Bịt mũi, ngậm miệng và thổi nhẹ để đẩy khí vào tai. Chỉ thổi nhẹ nhàng, không thổi mạnh vì có thể gây tổn thương tai.
Không ngủ trong lúc máy bay hạ độ cao, vì khi ngủ bạn nuốt ít hơn, áp suất khó cân bằng.
Với trẻ nhỏ, cho bú hoặc uống nước trong lúc cất và hạ cánh giúp trẻ nuốt liên tục.
Nếu đang bị cảm, nghẹt mũi, nên cân nhắc hoãn chuyến bay hoặc hỏi dược sĩ, bác sĩ về thuốc thông mũi phù hợp trước khi bay.
Vì sao cần bịt tai khi bơi lội
Khi bơi, nước dễ đọng lại trong ống tai. Môi trường ẩm kéo dài làm da ống tai bị mềm, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển.
Hậu quả thường gặp là viêm ống tai ngoài, còn gọi là "tai của người bơi lội". Triệu chứng gồm ngứa, đau tai, đau tăng khi kéo vành tai, có thể chảy dịch và nghe kém.
Người bơi thường xuyên ở vùng nước lạnh, như vận động viên hoặc người lướt sóng, còn có nguy cơ mọc gai xương trong ống tai sau thời gian dài.
Bịt tai bơi lội giúp ngăn nước vào tai, giảm đáng kể các nguy cơ này.
Cách chọn bịt tai bơi lội
Chọn loại chuyên dụng chống nước
Bịt tai bơi lội cần kín nước, không thấm nước và không bị trôi khi vận động. Hai dạng phổ biến là nút silicone có nhiều gờ và silicone dạng nặn phủ kín miệng ống tai.
Silicone không thấm nước, dễ vệ sinh và có thể dùng lại nhiều lần. Ưu nhược điểm từng chất liệu được phân tích trong bài nút tai xốp, silicone, sáp khác nhau thế nào.
Không dùng nút tai xốp công nghiệp để bơi
Nút tai xốp được thiết kế để giảm tiếng ồn, không phải để chống nước. Xốp có thể ngấm nước, mất độ kín và trở thành nơi giữ ẩm trong tai. Vì vậy không nên dùng nút tai xốp chống ồn khi bơi.
Chọn kích thước vừa tai
Nút tai quá nhỏ sẽ không kín, nước vẫn lọt vào. Nút tai quá to gây đau khi đeo lâu. Nhiều sản phẩm có nhiều cỡ để lựa chọn, trẻ em nên dùng cỡ dành riêng cho trẻ.
Nên có dây nối khi bơi
Khác với khi ngủ, khi bơi nên chọn loại có dây nối hai nút tai để tránh rơi mất dưới nước. Xem thêm phân tích trong bài nút tai có dây và không dây khác gì.
Cách dùng và bảo quản bịt tai bơi lội
Rửa tay và lau khô tai trước khi đeo.
Đeo nút tai trước khi xuống nước, ấn nhẹ cho kín, không ấn quá sâu.
Sau khi bơi, tháo nút tai từ từ, nghiêng đầu để nước còn đọng chảy ra, dùng khăn mềm lau khô phần ngoài tai.
Không dùng tăm bông ngoáy sâu vào tai, vì dễ gây trầy xước và đẩy ráy tai vào trong.
Rửa nút tai bằng nước sạch và xà phòng nhẹ, để khô hoàn toàn rồi cất vào hộp.
Thay nút tai khi bị rách, biến dạng hoặc không còn kín.
Ai cần lưu ý đặc biệt
Người bị thủng màng nhĩ, đặt ống thông màng nhĩ hoặc vừa phẫu thuật tai cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bơi và trước khi đi máy bay.
Người đang bị viêm tai, đau tai, chảy dịch tai nên tạm ngừng bơi và đi khám.
Trẻ nhỏ dùng nút tai cần có người lớn giám sát vì nguy cơ hóc nuốt.
Nếu sau chuyến bay hoặc sau khi bơi mà đau tai, ù tai, nghe kém kéo dài hơn vài ngày, hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa tai mũi họng.
Câu hỏi thường gặp
Dùng nút tai chống ồn thông thường khi đi máy bay được không?
Được. Nút tai xốp thông thường giúp giảm tiếng ồn trong khoang hiệu quả. Tuy nhiên, loại này không được thiết kế riêng để xử lý thay đổi áp suất.
Có nên đeo nút tai suốt chuyến bay?
Bạn có thể đeo khi nghỉ ngơi, nhưng nên chú ý thông báo an toàn của tổ bay. Trong lúc hạ cánh, vẫn cần chủ động nuốt hoặc ngáp để cân bằng áp suất.
Bịt tai bơi lội có dùng để chống ồn khi ngủ được không?
Nút silicone dạng nặn có thể dùng khi ngủ và nhiều người dùng cả hai mục đích. Tuy nhiên, nút tai bơi lội thường giảm ồn kém hơn nút tai xốp chuyên dụng.
Trẻ em đi bơi có cần đeo bịt tai không?
Trẻ hay bị viêm tai ngoài hoặc đã từng có vấn đề về tai nên đeo bịt tai khi bơi. Trường hợp trẻ có ống thông màng nhĩ, cần làm theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Mua nút tai chống ồn chính hãng tại TrangThietbi.vn
Lý do chọn TrangThietbi.vn: hàng chính hãng có CO, CQ; giá tốt cho đơn số lượng lớn; giao hàng nhanh toàn quốc; tư vấn miễn phí; hotline 0933 568 088.
TrangThietbi.vn được vận hành bởi Công ty TNHH TMDV Phát Triển Kỹ Thuật D&T, hơn 11 năm kinh nghiệm cung ứng thiết bị bảo hộ lao động và quà tặng doanh nghiệp cho khách hàng trong nước và nhà máy FDI. Xem chính sách dành cho khách hàng doanh nghiệp hoặc liên hệ để nhận báo giá.
Lưu ý: Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa. Nếu có vấn đề về tai kéo dài, hãy gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.
